Aufschlag Return Drill

Attacke beim Return

Nicht nur reinspielen!

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Aufbauzeit

1 min

Übungsdauer

20 min

Drills

Aufschlag, Return

Spieleranzahl

2-4

Spielerniveau

Fortgeschritten (ITN 8,5-3,5)

Alter

10+

Schwerpunkte

Vorhand, Rückhand, Punktspiel, Flat-Aufschlag, Kick-Aufschlag, Slice-Aufschlag, Offensiv-Return, Hauptteil

Schwachen 2. Aufschlag attackieren lernen.

Tennisbälle

4 (von 5)

2 (von 5)

Beschreibung

Spieler A spielt einen schwachen (angepasst an das Niveau der Spieler) 2. Aufschlag. Spieler D versucht sofort Druck zu machen. Punkt wird ausgespielt.

Punktewertung:

  • Direkter Return-Winner = 3 Punkte
  • Punktgewinn nach 2. Schlag = 2 Punkte
  • „Normaler“ Punktgewinn = 1 Punkt
  • Netzfehler beim Return = – 3 Punkte

 

→ Paarungen wechseln nach jedem Punkt ab.
→ Wer schafft zuerst 10 Punkte?
→ Im Anschluss erfolgt Rollentausch (Aufschläger – Returnspieler).
→ Jeder gegen jeden.
→ Wer sammelt in Summe die meisten Punkte? (Punkte notieren)

 

Variationen

  • Underarm serve (Aufschlag von unten) ist erlaubt → schwieriger Return. Wie lösen deine Spieler dieses Problem?

 

Tipps & Tricks

  • Verschiedene Returnpositionen (im Feld, auf der GL, hinter der GL, etc.) ausprobieren → wo fühlen sich deine Spieler am wohlsten, um einen offensiven Return zu spielen. Wird, wie bei den Profis, von Spieler zu Spieler variieren.
  • Schaut euch Videos von den Pros (Djokovic – bester Returnspieler, Thiem, Federer, … ganz egal) wie die sich beim Aufschlag des Gegners bewegen – Stichwort: Split-step.

 

Gedankenspiel

Einen schwachen Aufschlag des Gegners sollte man für sich zu nutzen wissen. Ganz ehrlich. Wie oft trainiert ihr den Return?

 

Videoanalyse mit Novak Djokovic

Video

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