Funwarmupdrill für das Kindertennistraining

Linienfangen

Jeder darf 1x Fänger sein!

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Aufbauzeit

1 min

Übungsdauer

10 min

Drills

Kindgerecht, Beinarbeit, Fun

Spieleranzahl

2 -12

Spielerniveau

Anfänger (ITN 10-8,5)

Alter

6+

Schwerpunkte

Warm-up Spiel, Schnelligkeit, Richtungswechsel, Antritt

Spielerisches Aufwärmen. Verbesserung der Schnelligkeits-Ausdauer.

keines

2 (von 5)

5 (von 5)

Beschreibung

Die Kids spielen auf einer Platzhälfte Fangen. Es darf nur auf den Linien gelaufen werden.

  • Belastungsdauer → 30 – 60 Sekunden pro Durchgang.
  • Durchgänge → jedes Kind ist min. 1x Fänger.
  • Hinweis: Netz zählt als Linie.

 

Variationen

  • Es darf von Einzel-Outlinie zu Doppel-Outlinie gesprungen werden.
  • Es wird mit einem Schaumstoffball gespielt → abwerfen.

 

Tipps & Tricks

  • Es heißt Linienfangen und nicht Abkürzungsfangen → achte darauf, dass das passt.
  • Kein Schubsen, Stoßen oder Sonstiges.

 

Gedankenspiel

Ein Klassiker unter den Warm-up-Spielen. Die Kids wünschen sich dieses Spiel sehr regelmäßig. Dem komme ich auch manchmal nach 🙂 .

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