Luftballons ausdämpfen

Luftballons | Spiel #3 – Luftballons ausdämpfen

Hab ich dich!

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Aufbauzeit

1 min

Übungsdauer

10 min

Drills

Kindgerecht, Fun, Training zu Hause | Kids

Spieleranzahl

2-6

Spielerniveau

Anfänger (ITN 10-8,5)

Alter

6+

Schwerpunkte

Warm-up Spiel, Cool-down Spiel, Schnelligkeit, Richtungswechsel, Explosivität, Antritt, Koordination

Spielerisches Verbessern der Schnelligkeits-Ausdauer.

1 Luftballon pro Kind

3 (von 5)

5 (von 5)

Beschreibung

Jedem Kind wird mit einer Schnur 1 Luftballon um den Knöchel gebunden. Ziel des Spiels: Bringe die Luftballons der anderen Kids zum Platzen.

  • 2 – 4 Durchgänge spielen.
  • Spielfeldgröße → 1 Red-Court-Spielhälfte.
  • Wer wird der „Meisterplatzer“?

 

Variationen

  • 2 Luftballons pro Spieler → linker und rechter Fuß.
  • Mit Zeitvorgabe spielen → 60 Sekunden pro Durchgang.
  • Spielfeldgröße verändern → vergrößern | verkleinern.

 

Tipps & Tricks

  • Kids, die schnell ausscheiden, dürfen noch ein bisschen Seilspringen oder die TOP5 auf der Koordi-Leiter machen.
  • Ausprobieren, ob die Kids die Luftballons zertreten können → Höhe, Druck, usw.
  • Du spielst natürlich auch mit.
  • Luftballons vor der Stunde vorbereiten.

 

Gedankenspiel

Ein witziger Weg, die Kids gleich einmal ordentlich in Bewegung zu bringen.

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