Grundliniendrill für das Kindertennistraining

Zeitungs-Drill

Schöne Neuigkeiten!

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Aufbauzeit

2 min

Übungsdauer

10 min

Drills

Kindgerecht

Spieleranzahl

2-4

Spielerniveau

Anfänger (ITN 10-8,5)

Alter

6+

Schwerpunkte

Vorhand, Rückhand, Grundschläge, Duell, Präzision, Warm-up Spiel, Cool-down Spiel

Spielerisches Aufwärmen. Präzision in den Grundschlägen erhöhen. Motivation durch Abwechslung steigern.

Tennisbälle, 2 - 4 Zeitungsabschnitte (Doppelseiten)

3 (von 5)

2 (von 5)

Beschreibung

Spieler stellen sich entlang der Grundlinie auf. 2 Zeitungsabschnitte (Doppelseiten) werden in der anderen Spielfeldhälfte platziert → siehe Bild. Du wirfst den Kids den Ball mit der Hand zu. Diesen versuchen die Zeitung mit einem VH-Schlag zu treffen.
Wem gelingen die meisten Zeitungstreffer?

 

Variationen

  • Schlagvorgabe → RH.
  • Start aus der VH-Ecke → Kids spielen 3x VH aus dem Lauf → zurück geht es durch eine Koordi-Leiter (1 – 2 Kontakte, vorwärts oder seitlich).
  • Start aus der RH-Ecke → Kids spielen 3x RH aus dem Lauf → zurück geht es durch eine Koordi-Leiter (1 – 2 Kontakte, vorwärts oder seitlich).
  • Als Einspielvariante für das Kleinfeld → 4 Zeitungsabschnitte werden platziert. Wer erzielt die meisten Treffer in 5 Minuten? (gute Orange-Kids, Jugendliche und Erwachsene)
  • Als Präzisionsspiel von der Grundlinie. Wer erzielt die meisten Treffer in 10 Minuten? (gute Orange-Kids, Jugendliche und Erwachsene)

 

Tipps & Tricks

  • Bei Wind wird dieser Drill nicht funktionieren 🙂 .
  • Auf saubere Technik und intensive Beinarbeit achten → Griff, Split Step, Ausholbewegung, Treffpunkt, …

 

Gedankenspiel

Die Abwechslung ist hier der springende Punkt. Immer nur auf Hütchen spielen, ist okay, verliert aber mit der Zeit die Spannung. Wenn du die Zielobjekte von Zeit zu Zeit austauschst, entsteht mit Sicherheit keine Langeweile.

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