Motoriktraining

Battlerope und Liegestütze.

Gemeinsam FIT werden

Trainingsinhalte definieren, Trainingsart bestimmen, Trainingsinhalte festlegen, Trainingsmittel verwenden, Trainingsmethode vorgeben, Trainingsform auswählen, Belastungskomponenten anpassen: all dies gehört zu meinen täglichen Aufgaben der Trainingsplanung.

Mit Anpassungen an:

das Alter, das Können, die Absichten, von dir, designen wir gemeinsam deinen optimalen Trainingsplan.

Schneller, höher, weiter: Aber nur in dem Ausmaß, wie du es dir wünschst!

Mein Angebot

Einzeltraining
Für Kinder und Erwachsene
Gruppentraining
Maximal 12 TeilnehmerInnen

Einzeltraining

30 Stunde
  • 60 Minuten Fitness pur
  • Individuelle Schwerpunkte
  • Cheat-Sheets
Optimum

Gruppentraining

10 pro Person
  • 60 Minuten Fitness pur
  • Maximal 12 TeilnehmerInnen
  • Der HIIT
Dynamik

Darf ich vorstellen

Motoriktraining Prime Tennis

Und vieles mehr!