Volley-/Halbvolleydrill im Kleinfeld für das Tennistraining

Kleinfeld: Volley | Halbvolley

Vorwärts! Rückwärts!

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Aufbauzeit

1 min

Übungsdauer

5 min

Drills

Netz, Kleinfeld

Spieleranzahl

2-4

Spielerniveau

Fortgeschritten (ITN 8,5-3,5)

Alter

10+

Schwerpunkte

Volley, Halbvolley, Touch, Präzision, Warm-up, Richtungswechsel, Sicherheit, Kleinfeld

Aufwärmen der Grundschläge. Verbesserung der Vor- und Rückwärtsbewegungen. Volley/Halbvolley stabilisieren.

Tennisbälle

4 (von 5)

4 (von 5)

Beschreibung
Spieler A und B spielen von der T-Linie. Spieler C und D spielen abwechselnd 1 Volley und 1 Halbvolley. Dafür müssen sie sich intensiv vor und zurück bewegen.
Nach 2 Minuten werden die Rollen getauscht.

Variationen
• Netzüberquerungen mitzählen → Welche Paarung schafft die längste, fehlerfreie Serie?

Tipps & Tricks
• Auf saubere Technik und intensive Beinarbeit achten → gilt natürlich auch für Volley und Halbvolley.

Gedankenspiel
Ziemlich lässiges Warm-up Spielchen. Für alle Spieler sehr fordernd. Netzspieler müssen sich sehr gut bewegen. T-Linien-Spieler müssen die Bälle gut platzieren, um einen ordentlichen Spielfluss aufrechtzuerhalten.

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