Warmupdrill für das Kindertennistraining. Prallball

Prall-Ball

Koordination pur!

Prime Navigation

Aufbauzeit

1 min

Übungsdauer

10 min

Drills

Kindgerecht, Fun

Spieleranzahl

2-4

Spielerniveau

Anfänger (ITN 10-8,5)

Alter

6+

Schwerpunkte

Punktspiel, Warm-up Spiel, Ballfertigkeiten

Verbesserung der Hand-Auge-Koordination. Tennisspezifische Beinarbeit trainieren.

Tennisbälle (rot, orange)

4 (von 5)

2 (von 5)

Beschreibung
Spieler stehen sich im Kleinfeld gegenüber. Jeder Spieler hat einen Tennisball in der Hand. Auf dein Kommando startet das Spiel. Spieler werfen den Ball bodenauf zu ihrem Gegenüber. Die machen gleichzeitig dasselbe. Ball soll vor dem 1. Bodenkontakt gefangen werden.
Welches Team schafft mehr fehlerfreie Wiederholungen?

Variationen
• Spiel wird cross gespielt.
• Spiel wird als Wettkampf ausgetragen → Spieler A vs. C und B vs. D.
• Ball wird direkt und seitlich (VH) geworfen.
• Ball darf auf der eigenen Seite 1x aufspringen → einfacher.
• Red-Court, Orange-Court → für diese Art von Spielen reicht es völlig aus, das Netz auf 80 cm Höhe einzustellen. Bei 4 Spielern ist das halbe Kleinfeld ein ausreichendes Spielfeld.

Tipps & Tricks
• Pass auf deine „Spezialisten“ auf → Fairness ist höchstes Gebot und es soll ja ein Warm-up dabei herauskommen.
• Beobachte, wie sich deine jungen Spieler taktisch verhalten → hier sieht man schnell wer Spielverständnis und wer noch Aufholbedarf hat.

Gedankenspiel
Koordinative Ballspiele für den Beginn der Stunde kann es gar nicht genug geben. Abwechslung die richtig Sinn macht.

Merkliste

Deine Drills werden in Meine Drills gespeichert.

Speichern(1)

No account yet? Register

Legende

Lade dir die Erklärung zu allen Zeichen im Drill als PDF herunter.

Hier downloaden