Motoriktraining
Schwebe über den Platz

Gemeinsam FIT werden

  • Trainingsinhalte definieren
  • Trainingsart bestimmen
  • Trainingsinhalte festlegen
  • Trainingsmittel verwenden
  • Trainingsmethode vorgeben
  • Trainingsform auswählen
  • Belastungskomponenten anpassen

 

All dies gehört zu meinen täglichen Aufgaben der Trainingsplanung.

Mit Anpassungen an:

  • Dein Alter
  • Dein Können
  • Deine Absichten

 

So designen wir gemeinsam deinen optimalen Trainingsplan.

Schneller, höher, weiter: Aber nur in dem Ausmaß, wie du es dir wünschst!

Mein Angebot 2024

Einzeltraining
Für Kinder und Erwachsene
Gruppentraining
Maximal 12 Teilnehmer*innen

Einzeltraining

40 Stunde
  • 60 Minuten Fitness pur
  • Individuelle Schwerpunkte
  • Cheat-Sheets
Optimum

Gruppentraining

15 pro Person
  • 60 Minuten Fitness pur
  • Maximal 12 Teilnehmer*innen
  • Der HIIT
Dynamik

Prime Tennis

Dein digitaler Trainingsassistent